Pokret

  • Zahvalnost. Umjerenost. Uživanje.

    15. siječnja 2018.

    Moderni časopisi kažu da je stres glavni ubojica, začetnik svih bolesti. Što je uopće stres, koja je doza podnošljiva…

    5
  • Iskustva klijenata – Anamarija

    4. siječnja 2018.

    Kako sam počela raditi na sebi i duhovno, smanjila se želja za hranom, izgubila sam 16 kg od travnja…

    2
  • Znate li trčati?

    4. siječnja 2018.

    Kardio aktivnost je bitna odlika ljudskog bića, ali nije najidealniji oblik ativnosti za gubljenje potkožnog masnog tkiva. Naravno…

    2
  • Sretna Nova!

    22. prosinca 2017.

    Svima vam od srca uvijek želimo sretan svaki dan! I naravno, danas je najbolji dan ikad! Zapamtite: vi birate,…

    1
  • Ne znate što darovati? Poklon bon odlična je ideja

    17. studenoga 2017.

    Ako se odlučite svojim najmilijima kupiti poklon bon za neku od naših usluga, Vi ćete dobiti popust!

    5
  • Osvrt na AEQ radionicu u Rijeci

    5. studenoga 2017.

    Osvrt na AEQ radionicu u Rijeci.

    4
  • Kettlebell press trening sa samo jednom težinom

    14. rujna 2017.

    Što kada imate samo jedan kettlebell i to od 20 kilograma? Teži nemamo, a želimo napredak u pressovima?

    6
  • Znanje putuje u Švicarsku i Dubai!

    13. rujna 2017.

    Uvijek smo dostupni za on-line savjetovanje i vodstvo instruktora koji žele učiti od nas i zadovoljstvo nam je surađivati…

    4
  • Upisi za nove članove!

    23. kolovoza 2017.

    Volimo reći da uskoro počinje nova sezona vježbanja, ali za naše osviještene članove sezona zapravo nikad nije ni završila!
    Oni…

    4
  • Što je somatika

    4. veljače 2017.

    Somatika je, u svojoj srži, edukativna metoda kojom učimo koristiti tijelo sinergistički.

    2
  • Fat loss pravila

    18. siječnja 2017.

    Kada krećete na dijetu prvenstveno želite izgubiti salo, a vježbanjem izgraditi mišiće. Donosimo par savjeta koji će vam pomoći…

    2
  • Hip hinge za kettlebell swing

    8. siječnja 2017.

    Za moje klijente je izuzetno važno da svom kuku vrate funkciju dok pritom štede lumbalni dio kralješnice, koja je…

    1
  • Sara: Postala sam zahvalna za svaki novi pokret

    7. siječnja 2017.

    Prestala sam gledati samo negativne stvari na svom tijelu i počela se veseliti i biti zahvalna na svakom novom…

    2
  • Istezanje, da ili ne?

    5. kolovoza 2016.

    Istezanje ili obožavamo ili ga se užasavamo. Draga kolegica, kondicijska trenerica mi se potužila da neke cure znaju pobjeći…

    0
  • Na plažu bosi!

    23. srpnja 2016.

    Ako ovaj tekst čitate na plaži osvrnite se oko sebe. Koliko djece hoda boso? A odraslih? A vi, stavljate...

    0
  • Pokret je zabavan

    14. srpnja 2016.

    Potrebno nam je sve više pomagala za preživljavanje pa se već u djetinjstvu okružujemo stvarima koje nam život čine…

    0
  • Foto Petra VUKOŠA

    Pokret život znači

    19. svibnja 2016.

    Dan je već odmakao, pogledali ste na sat… već je 15.00. Ostalo je još podosta za napraviti, a osjećate…

    0
  • Foto Babaroga

    Dva mjeseca do ljeta

    26. travnja 2016.

    Mi radimo pretežno s rekreativcima, a top forma svakog pojedinog vježbača je pojam i stanje vrlo individualne prirode.

    1
  • Dijafragma i problemi

    7. ožujka 2016.

    0