-
Skraćeni fleksori kuka
15. prosinca 2020.Kratak i slab, mišić gubi i na svojoj mogućnosti da se rastegne. Kruti mišići fleksori kuka, neće dozvoliti niti…
0 -
Beba ima godinu dana, a moj trbuh izgleda kao da sam još uvijek trudna!
6. travnja 2020.Neke sretnice vrlo brzo nakon poroda povratiti svoju posturu i tjelesnu težinu, dok će se druge boriti s time…
-
Imunitet podignite – prehranom
26. ožujka 2020.Odgovornim ponašanjem smanjit ćete mogućnost zaraze, a zdravom i umjernom prehranom ojačati svoj imunitet. Ne morate pritom posezati za…
-
Keto pita s medvjeđim lukom
20. ožujka 2020.Zvijezda ovog recepta je medvjeđi luk, iznimno zdrava biljka kojoj s dolaskom proljeća počinje sezona. Ako ne znate kako…
-
Nova AEQ radionica 15. ožujka
2. ožujka 2020.AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…
-
Zdrava prehrana i ideja za brzi ručak
13. lipnja 2019.Postoji bezbroj sistema koji zagovaraju zdravu prehranu. Svi oni navode mnoštvo dokazanih, najčešće i snažno suprotstavljenih razloga zašto su…
-
Novo u ponudi – Maderoterapija
12. travnja 2019.Odnedavno u svojoj ponudi Centar Miketa ima i maderoterapju koju provodi educirana terapeutkinja Tajana Damiš. Iako maderoterapiju promoviraju kao…
-
Što su to cirkadijski ritmovi?
9. studenoga 2018.Cirkadijski ritmovi ili biološki dnevni ritmovi su fizičke, psihičke i biohervionalne promjene koje prate ciklus od 24 sata, reagirajući…
-
Use it or lose it
9. listopada 2018.Osim dupeta, za dobru Instagram fotku potrebna vam je i kvalitetna rotacija u trupu.
-
Nemanje vremena ili strah od neuspjeha?
28. rujna 2018.Razmislite o tome da li za neke nove aktivnosti u životu zaista nemate vremena, ili zapravo jednostavno ne želite…
-
Razgibajte kukove
3. kolovoza 2018.Kuk je najveći zglob u tijelu. Njegova građa omogućuje veliki radijus pokreta no uloga mu je često i da…
-
Nađite sat vremena za sebe, darujte si masažu
1. kolovoza 2018.Naručite se na tretman ili kupite poklon bon od 6. 11 kolovoza za navedene tretmane i nađite sat za…
-
-
Nemojte dozvoliti da od plemenitog čina netko napravi problem
22. lipnja 2018.Problemi inkontinencije nakon poroda, dijastaze rektusa nakon trudnoće ili jednostavno “Moj trbuh izgleda kao da sam još uvijek trudna”…
-
-
-
Ovo je mojih sat vremena!
31. siječnja 2018.Kad je u pitanju trening koji je potreban meni; mom tijelu i mojoj duši, to često ne dobivam na…
-
Stabilizacija kralježnice – jedna tema, dvije perspektive, tri predavačice
15. siječnja 2018.Tri inspirativne žene zarazne energije -Tea Miketa, Goga Majerić i Maja Diklić, svaka stručnjakinja u svom području, na jednostavan…
-
Tko je ta “prava žena”?
11. siječnja 2017.Htjeli mi to priznati ili ne ženstvenost i ljepota su nerazmrsivo isprepleteni pojmovi i nije baš skroz jasno gdje…
-
Ana: Svaki puta kada padneš, Mikete te vrate u život
7. rujna 2016.Prvi puta kada sam došla u Centar Miketa bilo je to sasvim slučajno. Doselila sam u kvart, dosadio mi…
