-
NOVO! ETM certifikacija 30. i 31. listopada
8. rujna 2021.Aleksandar i Tea Miketa osmislili su ETM sustav tjelovježbe i ETM Certifikaciju za trenere. Nakon prilično detaljne analize i…
0 -
Iskustva polaznika AEQ seminara
27. srpnja 2021.Kod izvrsnog fizioterapeuta Aleksandra Mikete, na vježbe AEQ kliničke somatike krenula sam i prije ove radionice i mogu s…
-
Novi AEQ seminar 11. rujna
23. srpnja 2021.Učenjem somatskih vježbi AEQ metode na učinkovit način spajamo um i tijelo. Učimo osvijestiti mišiće te ih kontrolirano aktivirati…
-
Ne komplicirajte
10. srpnja 2021.Popularno je da svaki tjedan izađe neka nova revolucionarna dijeta. Što “egzotičnija” to bolje. Vjerovali ili ne ima ih…
-
Mame, izborite se za svojih sat vremena u danu
18. ožujka 2021.Curama je sve jasnije da rekreacijski trening nije rješenje za njihove probleme sa coreom i sve se više zalažu…
-
ETM – Edukacija koja će te naučiti da dobiješ maksimalan rezultat za uložen trud
8. srpnja 2020.Efficient training method je sustav tjelovježbe kreiran nakon 15 godina praktičnog timskog rada, više od 100 položenih edukacija i…
-
Osvrt na AEQ radionicu u Centru Miketa
27. svibnja 2020.U subotu 23. svibnja, nakon gotovo dvomjesečne stanke u Centru Miketa na Turniću održana je edukacija uživo. Riječ…
-
Novo – edukacijski webinari
27. travnja 2020.Koliko ti vrijedi jedan klijent na godišnjoj razini?
Koliko gubiš ako se ozlijedi i prestane trenirati s tobom?
Želiš da… -
Srčani udar ili problemi sa želucem?
6. travnja 2020.Ruka na srce, nekima od nas je stresnije bilo vrijeme prije corone, iliti onomad kad je jurišanje za parkirnim…
-
Nova AEQ radionica 15. ožujka
2. ožujka 2020.AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…
-
-
Uskoro GFM EVALUATION workshop
4. veljače 2020.GROUND FORCE METHOD je sustav vježbanja temeljen na položajima i pokretima iz razvojnih faza djeteta.
-
Igor: Kako sam ponovo postao JA u svom tijelu
20. prosinca 2019.Ako ikad budem otrčao nekakvu veću trku i završim je sa smiješkom, medalja koju ću dobiti ću staviti Aleksandru…
-
Nova ETM radionica uskoro u Rijeci
22. kolovoza 2019.Radionica je nužna za sve koji misle pristupiti Efficient Trening Method certifikaciji u listopadu.
-
Nova Efficient core radionica u studenom
22. kolovoza 2019.ETM ™ je sustav baziran na nizu istraživanja iz područja kineziologije, a poseban fokus je upravo na eksperimentima u…
-
Znate li kako ustati s poda?
6. kolovoza 2019.Gibanja na podu dio su naših treninga, a tursko dizanje neizostavan dio programa za sve instruktore koji žele pristupiti…
-
Mikete krajem rujna ponovo u Sarajevu
2. kolovoza 2019.Tea i Aleksandar će 28. i 29. rujna biti predavači na BTC health & fitness summitu što će se…
-
Nova Efficient training method certifikacija 5. i 6. listopada
31. srpnja 2019.Aleksandar i Tea Miketa osmislili su ETM sustav tjelovježbe i ETM Certifikaciju za trenere.
-
Ivan: ETM – posložen i kompleksan sustav
7. lipnja 2019.Iza ETM-a stoji pažljivo posložen i kompleksan sustav koji je visoko funkcionalan, a vrlo jednostavan. U toj jednostavnosti i…
-
Kako i kada radi simpatikus
3. svibnja 2019.Pravilno djelovanje autonomnog živčanog sustava nam omogućuje kvalitetan životni stil, dok ne nereguliran otežava. Bitno je razlučiti kada i…
