-
Kako “pročistiti” limfu?
1. prosinca 2021.Novost u našoj ponudi jest Emmett tehnika, pomoću koje se radi Emmett drenaža. Osim što je odlična nadopuna klasičnoj…
1 -
FIRST AID move&shine kit – online program za povratak u trening nakon bolesti
23. studenoga 2021.Ako ste preboljeli koronu, upalu pluća ili gripu a želite se vratiti treningu ili tek započinjete s njim,…
-
Mommy shine – online program za mlade mame uz besplatan pregled
19. studenoga 2021.Po završetku ovog programa, možeš se SIGURNO uključiti u neki program rekreacijskog vježbanja.
-
Move and shine – online program za žene
11. studenoga 2021.Zoom je besplatna aplikacija koja prenosi live treninge. Trebate imati mobitel/laptop/tablet da biste mogli pristupiti live treningu. Dovoljno je…
-
Ništa se ne mora!
8. kolovoza 2021.Ako želite početi svoj put ka tjelesnoj transformaciji, znajte da je ona najprije rad na “unutarnjem” sebi, a rezultati…
-
Imaš li jutarnju rutinu?
7. kolovoza 2021.Za dobro raspoloženje i veću produktivnost tijekom dana svakako predlažem da uvedeš rutinu u svoja jutra. Razgibaj se, (treniraj,…
-
Energija i pravilno gibanje
15. srpnja 2021.Čovjek je mogao (i može) dobiti puno više energije za sve životne potrebe bez upotrebe svog vlastitog tijela. Strojevi,…
-
-
Centar Miketa sudjelovao u projektu “Čuvajmo zdravlje” općine Klana
13. srpnja 2021.Projekt „Čuvajmo zdravlje“ će doprinijeti povećanju znanja i svijesti o važnosti promocije zdravlja i prevencije bolesti. Današnjici je potrebno…
-
Novo u u Centru: Kombinirani manualni tretman
6. srpnja 2021.Naša fizioterapeutkinja i trenerica Ivana Mijić od sada posjeduje diplomu za izvođenje Kombiniranog manualnog tretmana. Edukacija je održana prvi…
-
Zašto je dobro trenirati ljeti
20. lipnja 2021.Plivanje, šetanje i bicikliranje ugodne su rekreativne aktivnosti koje biste trebali prakticirati tijekom cijele godine ? Budući da to…
-
Pet uputa da izgledaš bolje u ogledalu
11. lipnja 2021.Prema CBC newsu, sudionici kanadske studije su dobili slike 4 osobe u različitim pozama – sretna, neutralna, posramljena i…
-
-
Imate “skakačko koljeno”?
16. svibnja 2021.Patelarna tendinopatija, također poznata i kao skakačko koljeno, čest je uzrok boli lokalizirane s prednje strane koljena.
-
Jeste li već probali EMMET tehniku?
15. svibnja 2021.EMMETT tehnika je jedinstveni oblik tjelesne terapije, a podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na određene točke tijela, koje se…
-
Bole vas leđa?
2. svibnja 2021.Tražite taj idealan program vježbanja za sebe koji neće štetiti leđima, a pomoći će da izgledate dobro i pritom…
-
-
Što kad padne razina testosterona?
11. travnja 2021.Prešli ste četrdesetu? Smanjila vam se želja za seksom ili ju čak nemate, imate problema s erekcijom, gubite mišiće,…
-
Odmor je bitan!
9. travnja 2021.Imate žarku želju za napretkom, trenirate, ne jedete slatko, hodate, a ne vidite rezultat? Pritom patite od nesanice, imate…
-
Pokret
Centar Miketa
Pretplati se na blog
Zadnje objave
- Kako “pročistiti” limfu?
- FIRST AID move&shine kit – online program za povratak u trening nakon bolesti
- Mommy shine – online program za mlade mame uz besplatan pregled
- Move and shine – online program za žene
- AEQ radionica 21. studenoga
- Kako sam uz online trening izgubio 12 kilograma
- EmmTech tečaj 20. studenoga
- NOVO! ETM certifikacija 30. i 31. listopada
- Ništa se ne mora!
- Imaš li jutarnju rutinu?