Posts tagged with ‘centar miketa’

  • Jesmo li ovisni o stresu?

    23. lipnja 2022.

    Kada se skinete sa stresa, vaše će pogonsko gorivo postati kreativnost koja proizlazi iz uravnoteženih misli, disanja i pokreta….

    0
    Centar Miketa
  • Sindrom trenja iliotibijalnog trakta

    21. lipnja 2022.

    Iliotibijalni trakt je širok svega nekoliko centimetara, ali se proteže duž cijele vanjske strane natkoljenice.

    1
    Centar Miketa
  • AEQ radionica 25. lipnja

    24. svibnja 2022.

    AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…

    0
    Centar Miketa
  • Kako izgubiti kilograme do ljeta?

    19. svibnja 2022.

    GUBLJENJE KILOGRAMA je vječna tema koja se SVAKOG PROLJEĆA provlači kroz časopise, blogove, treninge, prehrambene proizvode, prenosi se s…

    1
    Centar Miketa
  • Novi EMM-Tech tečaj 4. lipnja

    9. svibnja 2022.

    EMM-Tech je kratka verzija EMMETT tehnike, a tečaj traje osam sati (u jednom ili dva dana). Riječ je o…

    0
    Centar Miketa
  • Svaki dan je sit&fit

    28. travnja 2022.

    Kad sam u stisci s vremenom koristim zaleđeno povrće, blanširane pripreme iz škrinje, unaprijed pripremljene priloge koji su uredno…

    0
    Centar Miketa
  • A što je s tobom, mama?

    20. travnja 2022.

    0
    Centar Miketa
  • Emmett i kronični bolovi

    12. travnja 2022.

    S Emmett terapijskim procedurama pomažemo mozgu da stupi u komunikaciju s mišićnim sustavom, da postanemo svjesniji sebe, da imamo…

    0
    Centar Miketa
  • Lumboischialgija i kako si pomoći

    30. ožujka 2022.

    Sigurno znate osobu u svojoj blizini, ali i sebe, koja ima dugotrajni problem s bolovima u donjem dijelu leđa….

    0
    Centar Miketa
  • Distorzija ili uganuće gležnja

    15. ožujka 2022.

    Liječenje distorzije gležnja u pravilu je konzervativno i ovisi o stupnju ozljede.
    U Centru Miketa dostupne su sve metode kojima…

    0
    Centar Miketa
  • Bilateralno vs. unilateralno

    31. siječnja 2022.

    Unilateralni trening podrazumijeva rad samo s jednim ekstremitetom, odnosno vježbe samo s jednom rukom ili nogom.

    Bilateralno je gdje koristimo…

    0
    Centar Miketa
  • Bole te leđa?

    25. siječnja 2022.

    Ljude često bole leđa. Ljudi bolnih leđa često misle da trebaju ojačati leđa kako bi ih prestala boljeti.

    0
    Centar Miketa
  • Snapchat, instagram i ludilo zvano fil(t)eri, 2. dio

    21. siječnja 2022.

    Granica na kojoj završava kozmetika i počinje kirurgija je tamo gdje je sama staviš. Većina cura će ugraditi trepavice…

    0
    Centar Miketa
  • FIRST AID move&shine kit – online program za povratak u trening nakon bolesti

    23. studenoga 2021.

    Ako ste preboljeli koronu, upalu pluća ili gripu a želite se vratiti treningu ili tek započinjete s njim,…

    0
    Centar Miketa
  • Mommy shine – online program za mlade mame uz besplatan pregled

    19. studenoga 2021.

    Po završetku ovog programa, možeš se SIGURNO uključiti u neki program rekreacijskog vježbanja.

    0
    Centar Miketa
  • AEQ radionica 21. studenoga

    28. listopada 2021.

    Učenjem somatskih vježbi AEQ metode na učinkovit način spajamo um i tijelo. Učimo osvijestiti mišiće te ih kontrolirano aktivirati…

    0
    Centar Miketa
  • Kako sam uz online trening izgubio 12 kilograma

    24. listopada 2021.

    Iako je sistem online treniranja počeo kao zamjenski radi nemogućnosti dolaska uživo, meni je u nekim segmentima čak i…

    0
    Centar Miketa
  • NOVO! ETM certifikacija 30. i 31. listopada

    8. rujna 2021.

    Aleksandar i Tea Miketa osmislili su ETM sustav tjelovježbe i ETM Certifikaciju za trenere. Nakon prilično detaljne analize i…

    0
    Centar Miketa
  • Ništa se ne mora!

    8. kolovoza 2021.

    Ako želite početi svoj put ka tjelesnoj transformaciji, znajte da je ona najprije rad na “unutarnjem” sebi, a rezultati…

    0
    Centar Miketa
  • Imaš li jutarnju rutinu?

    7. kolovoza 2021.

    Za dobro raspoloženje i veću produktivnost tijekom dana svakako predlažem da uvedeš rutinu u svoja jutra. Razgibaj se, (treniraj,…

    1
    Centar Miketa