Blog

  • Novi AEQ seminar 7. kolovoza

    23. srpnja 2021.

    Učenjem somatskih vježbi AEQ metode na učinkovit način spajamo um i tijelo. Učimo osvijestiti mišiće te ih kontrolirano aktivirati…

    0
    Centar Miketa
  • Centar Miketa
  • Energija i pravilno gibanje

    15. srpnja 2021.

    Čovjek je mogao (i može) dobiti puno više energije za sve životne potrebe bez upotrebe svog vlastitog tijela. Strojevi,…

    0
    Centar Miketa
  • Ne komplicirajte

    10. srpnja 2021.

    Popularno je da svaki tjedan izađe neka nova revolucionarna dijeta. Što “egzotičnija” to bolje. Vjerovali ili ne ima ih…

    0
    Centar Miketa
  • Zašto proteini u prahu?

    8. srpnja 2021.

    Ponuda proteina u prahu je golema, zato treba pametno izabrati između onoga što se nudi. Curke, to je kao…

    0
    Centar Miketa
  • Novo u u Centru: Kombinirani manualni tretman

    6. srpnja 2021.

    Naša fizioterapeutkinja i trenerica Ivana Mijić od sada posjeduje diplomu za izvođenje Kombiniranog manualnog tretmana. Edukacija je održana prvi…

    0
    Centar Miketa
  • Zašto treba jesti borovnice

    1. srpnja 2021.

    Borovnice su iznimno bogat izvor vitamina i minerala među kojima su kalij, vitamina C, B6 i K. No ono…

    0
    Centar Miketa
  • Trenirate li ljeti? Pripazite na unos soli

    24. lipnja 2021.

    Uz kalij, važan mineral za reguliranje tekućina u ljudskom organizmu jest natrij. Natrij ujedno djeluje na živčane impulse i…

    0
    Centar Miketa
  • Zašto je dobro trenirati ljeti

    20. lipnja 2021.

    Plivanje, šetanje i bicikliranje ugodne su rekreativne aktivnosti koje biste trebali prakticirati tijekom cijele godine ? Budući da to…

    0
    Centar Miketa
  • Imaš problem s peludnom groznicom?

    19. lipnja 2021.

    Jeste li među onima koji nose masku i dok sami u šumi šetaju psa?

    0
    Centar Miketa
  • Gledaš nogomet? A što tada jedeš i piješ?

    17. lipnja 2021.

    S malih ekrana u pauzama od tekmi pozivaju na kupnju navijačkih čipseva, ćevapa, piva, gziranih pića… Svega što će…

    0
    Centar Miketa
  • Pet uputa da izgledaš bolje u ogledalu

    11. lipnja 2021.

    Prema CBC newsu, sudionici kanadske studije su dobili slike 4 osobe u različitim pozama – sretna, neutralna, posramljena i…

    0
    Centar Miketa
  • Znate li koliko nam kalija treba u jednom danu?

    10. lipnja 2021.

    Za pravilno funkcioniranje organizma je potrebno unijeti od 4000 do 5000 mg kalija. Prehrana bogata kalijem smanjuje rizik od…

    0
    Centar Miketa
  • Centar Miketa
  • Kalcij i gdje ga pronaći

    27. svibnja 2021.

    Jedan od najvažnijih minerala u prehrani sportaša, bilo rekreativaca ili profesionalaca svakako je kalcij. Mineral koji tijelo ne proizvodi,…

    0
    Centar Miketa
  • Vitamin D – borac protiv infekcija

    20. svibnja 2021.

    Sklonost prehladi, umor, krhke kosti i zubi samo s neki znakovi da vašem organizmu nedostaje vitamina D. Manjak vitamina…

    1
    Centar Miketa
  • Imate “skakačko koljeno”?

    16. svibnja 2021.

    Patelarna tendinopatija, također poznata i kao skakačko koljeno, čest je uzrok boli lokalizirane s prednje strane koljena.

    0
    Centar Miketa
  • Jeste li već probali EMMET tehniku?

    15. svibnja 2021.

    EMMETT tehnika je jedinstveni oblik tjelesne terapije, a podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na određene točke tijela, koje se…

    0
    Centar Miketa
  • Fali vam željeza?

    13. svibnja 2021.

    Umorni ste, malaksali i bezvoljni? Vrlo vjerojatno ste anemični. Ako ste pritom žena koja ima obilne mjesečnice tada bi…

    0
    Centar Miketa
  • Zašto je važno uzimati B-kompleks vitamina?

    6. svibnja 2021.

    Među vitamine neophodne za dobro funkcioniranje ljudskog organizma svakako spadaju oni iz skupine B. Kompleks vitamina B (kakav najčešće…

    0
    Centar Miketa