Blog

Pretilost – estetski ili zdravstveni problem?
21. svibnja 2023.
Instruktorica sam i logično je da se u svojim objavama i općenito, lifestyleu, referiram na estetiku kao jedan…

0
Zbog gastritisa ne možeš uživati u druženju i hrani?
14. svibnja 2023.
Zvuči kao neka kletva, urota, najgora moguća kazna koju umoran čovjek poslije napornog radnog dana ili tjedna može dobiti….

1
Jesu li naše usluge skupe?
7. svibnja 2023.
Vjeruj, jeftinije ti je uložiti u rehabilitaciju sad kad imaš samo protruziju diska, nešto kila viška i trbuščić koji…

1
Novo u Centru: tretman aparatom za limfnu drenažu
20. travnja 2023.
Uređaj Expert 8 za limfnu drenažu radi vrlo slično kao i ručna masaža, a izvodi se na principu…

2
Postoje dani koje jednostavno treba prespavati
20. travnja 2023.
Jedan od najjednostavnijih načina da svom mozgu priuštite emitiranje alfa valova je da nabacite spavanac, ili vježbate disanje. Spavati…

0
Ozljede meniska koljena
4. travnja 2023.
Određene kretnje, pogotovo u sportu mogu uzrokovati oštećenje meniskusa. To su brze, nenadane kretnje gdje su sve strukture dosta…

0
ETM edukacija 15. i 16. travnja
7. ožujka 2023.
Edukacija koja će te naučiti da dobiješ maksimalan rezultat za uložen trud

0
Mommy shine – online program za mlade mame uz besplatan pregled
3. ožujka 2023.
Po završetku ovog programa, možeš se SIGURNO uključiti u neki program rekreacijskog vježbanja.

0
Radionica “Somatika” 18. ožujka
2. ožujka 2023.
AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…

0
DNS – dinamička neuromuskularna stabilizacija
24. siječnja 2023.
Disanje je osnovna potreba našeg organizma i za naš mozak to je prioritet broj jedan! Ako disanje nije pravilno…

0
Što je postura?
22. prosinca 2022.
Postura govori o našim dnevnim aktivnostima, osjećajima, o bolovima i ozljedama koje imamo ili smo imali. Jedan od važnih…

0
Poklon bon uvijek je dobra ideja!
20. prosinca 2022.
Za one koji su stalno pod stresom i nemaju vremena za sebe darujte im poklon bon za masažu, možete…

0
Maja Kereš otkriva zašto je odabrala Move&Shine
4. prosinca 2022.
Riječanka Maja Kereš po zanimanju je profesionalna plesačica, koreografkinja i učiteljica plesa. Iz rodne Rijeke preselila se u Los…

2
Tanja Smoje: Kako je moje tijelo postalo najbolja verzija sebe
27. studenoga 2022.
Tanja Smoje, kroatistica i glumica, živi na relaciji Zagreb – Rijeka, ima 44 godine i majka je uskoro šestogodišnjaka….

0
Kineziolog Mirna Radojičić: Kako Move & Shine štedi vaše vrijeme
20. studenoga 2022.
Kineziolog, nastavnica TZK u II. gimnaziji u Zagrebu i predavačica na Fitnes učilištu, Mirna Radojičić, dokaz je da u…

0
Imate hijatalnu herniju? Imamo rješenje
17. studenoga 2022.
Hijatalne hernije su relativno česte pojave. Povećala se redovitost i kvaliteta dijagnostike pa se zato u današnje vrijeme češće…

0
Tanja Milanović: Kako sam pokrenula val promjena u sebi
13. studenoga 2022.
– Čemu novac za nove hlače ako te leđa bole dok ih navlačiš? Ili ako više ne možeš da…

0
Mommy&shine nova core radionica
8. studenoga 2022.
Svoje osjećaje možeš promijeniti radom na svojoj posturi! A ako posvetiš malo, samo malo vremena da unaprijediš sebe; BIT…

0
Aleksandra Stojaković Olenjuk: Zašto vježbam online
6. studenoga 2022.
Glumica Aleksandra Stojaković Olenjuk, mama je dječaka i djevojčice i članica Move&shine grupe koja trenira pod budnim oko Tee…

0
Upala burze trohantera
25. listopada 2022.
Burze su “sluzne” vreće koju su ispunjene tekućinom. One zapravo izgledaju kao neki balon napunjen tekućinom. Nalaze oko zgloba…

0

1
2
3
4
5
...
25
Next