-
Tanjino iskustvo s move&shine programom
2. listopada 2022.Nakon što je uhvatio išijas (srećom, blaža verzija) , a uz to svake godine sve više
osjećam bol u donjem…0 -
Teniski lakat
30. rujna 2022.Jedan od najčešćih sindroma prenaprezanja u području s vanjske strane lakta.
Nastaje kao posljedica nesrazmjera sila koje djeluju na lakat,… -
Stres naš svagdašnji
27. rujna 2022.Naši emotivni i tjelesni sustavi koji su programirani za preživljavanje u ovom trenutku svoj posao rade potpuno bespotrebno. Štoviše,…
-
AEQ radionica 8. listopada
24. rujna 2022.AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…
-
-
Umjetnica Irena Planteković: Zašto vježbati online
9. rujna 2022.Riječanka Irena Planteković je umjetnica koja ima dva brenda, prvi Eywa Art je posvećen umjetnosti, slikanju, crtanju i izradi…
-
Individualna edukacija – Core
8. rujna 2022.Ova je edukacija namijenjena instruktoru ili terapeutu. Program rada je individualiziran, ovisno o predznanju polaznika. Predavanje je isklljučivo individualno.
-
Jednodnevni EMM-Tech kratki tečaj 24. rujna
8. rujna 2022.Aleksandar Miketa dio je Emmett edukacijskog tima i 24. rujna održat će jednodnevni EMM-Tech kratki tečaj. EMM-Tech je kratka…
-
Iskustva – kazališna umjetnica Mila Čuljak
4. rujna 2022.Mila Čuljak 48-godišnja je riječka koreografkinja i kazališna umjetnica te autorica hvaljene monodrame Down, by Law. Članica je Move&shine…
-
Iskustva – dizajnerica Lara Žigić
26. kolovoza 2022.Lara Žigić je dizajnerica i ilustratorica, što znači da većinu dana provodi stvarajući kreativne stvari. Oduvijek se bavila nekom…
-
Možeš li si pomoći nakon trudnoće i poroda? MOŽEŠ
24. kolovoza 2022.Ako trebate pomoć da si pomognete nakon trudnoće i poroda, tu je MOMMY&SHINE program. Savjetovat ćemo te kako da…
-
Iskustva – glumica Jelena Lopatić
21. kolovoza 2022.Glumica riječkog HNK Ivana pl. Zajca, Jelena Lopatić, redovita je vježbačica u Centru Miketa.
-
Manje je više!
17. kolovoza 2022.Za pripremu doručka koristim 3-4 sastojka. Nikad se ne trudim nakrcati što više različitih zdravih namirnica, kao da će…
-
Biti žena!
27. srpnja 2022.Spominjanje funkcionalnog fitnessa na društvenim mrežama nas je proteklih desetak godina naviknulo na to da vježbanje nije važno samo…
-
Tijelo ne zna za 5G!
21. srpnja 2022.Spustite kemijsku, odložite mobitel i udahnite. Pokušajte osjetiti svoj abdomen dok dišete. Znate li da disanje imate uvijek uz…
-
Bol ograničava pokret i uživanje u životu
15. srpnja 2022.Ne znate kako si pomoći, jer ne želite klasičnu rehabilitaciju i nemate vremena za česte odlaske na terapiju?
-
Propriocepcija ti omogućuje da treniraš manje, ali pametnije
14. srpnja 2022.Ne bi li bilo divno kad za dobre rezultate ne bi trebali patiti 3 sata tjedno? Ponekad vam se…
-
Nezadovoljstvo zbog viška kilograma ili obratno?
7. srpnja 2022.Anoreksija i pretilost su dvije strane iste medalje.
-
Trebaš pomoć stručnjaka?
30. lipnja 2022.Često se ljudi nađu u situaciji iz koje se ne znaju sami izvući pa traže nekoga da im pokaže…
-
Jesmo li ovisni o stresu?
23. lipnja 2022.Kada se skinete sa stresa, vaše će pogonsko gorivo postati kreativnost koja proizlazi iz uravnoteženih misli, disanja i pokreta….
Blog
Centar Miketa
Pretplati se na blog
Zadnje objave
- Tanjino iskustvo s move&shine programom
- Teniski lakat
- Stres naš svagdašnji
- AEQ radionica 8. listopada
- Amna: Podrška je nevjerojatna, čak i na daljinu
- Umjetnica Irena Planteković: Zašto vježbati online
- Individualna edukacija – Core
- Jednodnevni EMM-Tech kratki tečaj 24. rujna
- Iskustva – kazališna umjetnica Mila Čuljak
- Iskustva – dizajnerica Lara Žigić