Blog

Novi AEQ seminar 7. kolovoza
23. srpnja 2021.
Učenjem somatskih vježbi AEQ metode na učinkovit način spajamo um i tijelo. Učimo osvijestiti mišiće te ih kontrolirano aktivirati…

0
Kako se prehraniti na plaži?
17. srpnja 2021.
0
Energija i pravilno gibanje
15. srpnja 2021.
Čovjek je mogao (i može) dobiti puno više energije za sve životne potrebe bez upotrebe svog vlastitog tijela. Strojevi,…

0
Ne komplicirajte
10. srpnja 2021.
Popularno je da svaki tjedan izađe neka nova revolucionarna dijeta. Što “egzotičnija” to bolje. Vjerovali ili ne ima ih…

0
Zašto proteini u prahu?
8. srpnja 2021.
Ponuda proteina u prahu je golema, zato treba pametno izabrati između onoga što se nudi. Curke, to je kao…

0
Novo u u Centru: Kombinirani manualni tretman
6. srpnja 2021.
Naša fizioterapeutkinja i trenerica Ivana Mijić od sada posjeduje diplomu za izvođenje Kombiniranog manualnog tretmana. Edukacija je održana prvi…

0
Zašto treba jesti borovnice
1. srpnja 2021.
Borovnice su iznimno bogat izvor vitamina i minerala među kojima su kalij, vitamina C, B6 i K. No ono…

0
Trenirate li ljeti? Pripazite na unos soli
24. lipnja 2021.
Uz kalij, važan mineral za reguliranje tekućina u ljudskom organizmu jest natrij. Natrij ujedno djeluje na živčane impulse i…

0
Zašto je dobro trenirati ljeti
20. lipnja 2021.
Plivanje, šetanje i bicikliranje ugodne su rekreativne aktivnosti koje biste trebali prakticirati tijekom cijele godine ? Budući da to…

0
Imaš problem s peludnom groznicom?
19. lipnja 2021.
Jeste li među onima koji nose masku i dok sami u šumi šetaju psa?

0
Gledaš nogomet? A što tada jedeš i piješ?
17. lipnja 2021.
S malih ekrana u pauzama od tekmi pozivaju na kupnju navijačkih čipseva, ćevapa, piva, gziranih pića… Svega što će…

0
Pet uputa da izgledaš bolje u ogledalu
11. lipnja 2021.
Prema CBC newsu, sudionici kanadske studije su dobili slike 4 osobe u različitim pozama – sretna, neutralna, posramljena i…

0
Znate li koliko nam kalija treba u jednom danu?
10. lipnja 2021.
Za pravilno funkcioniranje organizma je potrebno unijeti od 4000 do 5000 mg kalija. Prehrana bogata kalijem smanjuje rizik od…

0
Jednostavna reedukacija tijela
5. lipnja 2021.
0
Kalcij i gdje ga pronaći
27. svibnja 2021.
Jedan od najvažnijih minerala u prehrani sportaša, bilo rekreativaca ili profesionalaca svakako je kalcij. Mineral koji tijelo ne proizvodi,…

0
Vitamin D – borac protiv infekcija
20. svibnja 2021.
Sklonost prehladi, umor, krhke kosti i zubi samo s neki znakovi da vašem organizmu nedostaje vitamina D. Manjak vitamina…

1
Imate “skakačko koljeno”?
16. svibnja 2021.
Patelarna tendinopatija, također poznata i kao skakačko koljeno, čest je uzrok boli lokalizirane s prednje strane koljena.

0
Jeste li već probali EMMET tehniku?
15. svibnja 2021.
EMMETT tehnika je jedinstveni oblik tjelesne terapije, a podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na određene točke tijela, koje se…

0
Fali vam željeza?
13. svibnja 2021.
Umorni ste, malaksali i bezvoljni? Vrlo vjerojatno ste anemični. Ako ste pritom žena koja ima obilne mjesečnice tada bi…

0
Zašto je važno uzimati B-kompleks vitamina?
6. svibnja 2021.
Među vitamine neophodne za dobro funkcioniranje ljudskog organizma svakako spadaju oni iz skupine B. Kompleks vitamina B (kakav najčešće…

0

1
2
3
4
5
...
21
Next