Kukati i statirati, pobjeći ili boriti se

Kukati i statirati, pobjeći ili boriti se

Bez obzira na situaciju koja te zadesila, uvijek možeš birati način na koji ćeš reagirati na probleme. Većina nas je u istom loncu. Ali, neki su ljudi veseliji, zdraviji i opušteniji dok su drugi neprekidno umorni, žale se na sve i “stalno im je nešto”.

Jasno je da ovi umorni imaju potpuno pravo to i biti jer definitivno nikome nije lako.

Kukati i statirati, pobjeći ili se boriti – to su normalni, evolucijski odgovori našeg mozga, a potom i tijela na problem. Ali korak dalje od primarnih impulsa; nalazi se inteligencija. Vrlo često ne koristimo sve kapacitete koji su nam urođeni…

ŠTO UČINITI?

  • Sagledaj kako si se dovela u neku situaciju. Ne, nije nitko drugi kriv. Makar ne u potpunosti.
  • Ne ponavljaj te iste korake.
  • Pronađi nekoga tko ti može pokazati put.

Tea Miketa

0992314613

info@centar-miketa.hr

Komentari