Kukati i statirati, pobjeći ili boriti se
Posted on 11. lipnja 2023. in Pokret
Bez obzira na situaciju koja te zadesila, uvijek možeš birati način na koji ćeš reagirati na probleme. Većina nas je u istom loncu. Ali, neki su ljudi veseliji, zdraviji i opušteniji dok su drugi neprekidno umorni, žale se na sve i “stalno im je nešto”.
Jasno je da ovi umorni imaju potpuno pravo to i biti jer definitivno nikome nije lako.
Kukati i statirati, pobjeći ili se boriti – to su normalni, evolucijski odgovori našeg mozga, a potom i tijela na problem. Ali korak dalje od primarnih impulsa; nalazi se inteligencija. Vrlo često ne koristimo sve kapacitete koji su nam urođeni…
ŠTO UČINITI?
- Sagledaj kako si se dovela u neku situaciju. Ne, nije nitko drugi kriv. Makar ne u potpunosti.
- Ne ponavljaj te iste korake.
- Pronađi nekoga tko ti može pokazati put.
Tea Miketa
0992314613
info@centar-miketa.hr
Komentari
