Pokret

  • Jeste li anksiozni?

    17. kolovoza 2023.

    Je li moguće da je danas anksioznost prisutnija nego ikada prije, iako su, generalno gledano, uvjeti života puno bolji…

    0
    Centar Miketa
  • Kako donosimo odluke?

    17. kolovoza 2023.

    Nedavno sam na svom IG profilu napravila mini anketu jer me zanimalo kako ljudi donose odluke. Zašto? Zato što…

    0
    Centar Miketa
  • Centar Miketa
  • I ti bi trenirala

    30. srpnja 2023.

    Duboko u sebi i ti znaš da nema smisla čekati da dođe tvoj red jer on ne dođe. Promjene…

    0
    Centar Miketa
  • Ako si prešla četrdesetu

    23. srpnja 2023.

    Ako si prešla četrdesetu, primjećuješ da tvoje tijelo više ne reagira na prehranu i na trening kao nekad. Kao…

    0
    Centar Miketa
  • Krećete li se dovoljno?

    27. lipnja 2023.

    Trenera i gymova je danas više no ikad; a cure i dalje zapostavljaju svoju potrebu za kretanjem…

    1
    Centar Miketa
  • Kukati i statirati, pobjeći ili boriti se

    11. lipnja 2023.

    Kukati i statirati, pobjeći ili se boriti – to su normalni, evolucijski odgovori našeg mozga, a potom i tijela…

    0
    Centar Miketa
  • Bole te leđa?

    4. lipnja 2023.

    Naš CORE program za reedukaciju mišića donjeg dijela trupa su završile brojne cure i nakon toga se bez problema…

    0
    Centar Miketa
  • Novo u Centru – Tecar terapija

    30. svibnja 2023.

    Odnedavno u našem Centru na Turniću u ponudi imamo Tecar terapiju. Dijatermija s kapacitivnim i rezistivnim prijenosom energije ili…

    0
    Centar Miketa
  • Što očekujete od treninga?

    28. svibnja 2023.

    Trening definitivno ne daje osjećaj da si superfit, ogromnih-gluteusa, ispletenih-pletenica, pucam-od-zdravlja, zeleni-smuti, mlada, zategnuta Instagram zvijezda.
    NE!

    0
    Centar Miketa
  • Pretilost – estetski ili zdravstveni problem?

    21. svibnja 2023.

    Instruktorica sam i logično je da se u svojim objavama i općenito, lifestyleu, referiram na estetiku kao jedan…

    0
    Centar Miketa
  • Zbog gastritisa ne možeš uživati u druženju i hrani?

    14. svibnja 2023.

    Zvuči kao neka kletva, urota, najgora moguća kazna koju umoran čovjek poslije napornog radnog dana ili tjedna može dobiti….

    1
    Centar Miketa
  • Jesu li naše usluge skupe?

    7. svibnja 2023.

    Vjeruj, jeftinije ti je uložiti u rehabilitaciju sad kad imaš samo protruziju diska, nešto kila viška i trbuščić koji…

    2
    Centar Miketa
  • Novo u Centru: tretman aparatom za limfnu drenažu

    20. travnja 2023.

    Uređaj Expert 8 za limfnu drenažu radi vrlo slično kao i ručna masaža, a izvodi se na principu…

    2
    Centar Miketa
  • Ozljede meniska koljena

    4. travnja 2023.

    Određene kretnje, pogotovo u sportu mogu uzrokovati oštećenje meniskusa. To su brze, nenadane kretnje gdje su sve strukture dosta…

    0
    Centar Miketa
  • Mommy shine – online program za mlade mame uz besplatan pregled

    3. ožujka 2023.

    Po završetku ovog programa, možeš se SIGURNO uključiti u neki program rekreacijskog vježbanja.

    0
    Centar Miketa
  • DNS – dinamička neuromuskularna stabilizacija

    24. siječnja 2023.

    Disanje je osnovna potreba našeg organizma i za naš mozak to je prioritet broj jedan! Ako disanje nije pravilno…

    0
    Centar Miketa
  • Što je postura?

    22. prosinca 2022.

    Postura govori o našim dnevnim aktivnostima, osjećajima, o bolovima i ozljedama koje imamo ili smo imali. Jedan od važnih…

    0
    Centar Miketa
  • Poklon bon uvijek je dobra ideja!

    20. prosinca 2022.

    Za one koji su stalno pod stresom i nemaju vremena za sebe darujte im poklon bon za masažu, možete…

    0
    Centar Miketa
  • Maja Kereš otkriva zašto je odabrala Move&Shine

    4. prosinca 2022.

    Riječanka Maja Kereš po zanimanju je profesionalna plesačica, koreografkinja i učiteljica plesa. Iz rodne Rijeke preselila se u Los…

    2
    Centar Miketa