-
Postoje dani koje jednostavno treba prespavati
20. travnja 2023.Jedan od najjednostavnijih načina da svom mozgu priuštite emitiranje alfa valova je da nabacite spavanac, ili vježbate disanje. Spavati…
0 -
Kako sam uz online trening izgubio 12 kilograma
24. listopada 2021.Iako je sistem online treniranja počeo kao zamjenski radi nemogućnosti dolaska uživo, meni je u nekim segmentima čak i…
-
Imaš problem s peludnom groznicom?
19. lipnja 2021.Jeste li među onima koji nose masku i dok sami u šumi šetaju psa?
-
Trener nije ispred vas da vas zabavlja
5. travnja 2019.Trening zapravo stvarno ne bi ni smio biti težak rad, krv, znoj i suze, osim ako se ne pripremate…
-
Jedan divan petak
15. listopada 2018.Osim što je bio petak, 12. listopada bio nam je važan zbog još dvije specifičnosti.
-
Dragi svi, društvo ste vi!
24. rujna 2018.Sa simpatijama i odobravanjem pratim životne odabire i način rada drage klijentice, kolegice u duhu i u stilu razmišljanja,…
-
Promjena se ne događa. Promjenu stvoriš
1. rujna 2018.U Hrvatskoj se djetinjstvo, odrastanje i psiho-fizički razvoj odvijaju u uskogrudnim uvjetima, između ostalog i zato što je nužno…
-
Vrijeme
20. kolovoza 2018.Prošlost, sadašnjost, budućnost. Vrijeme ima svoju mjernu jedinicu. Zašto se ipak čini kao relativan pojam?
-
Tko sam nije probao ne može znati kako je sportski put težak
31. srpnja 2018.Današnja tišina je drugačija. Nije nastala zbog potrebe za odmorom, štoviše; stupanj elektriciteta je visok i iščekivanje je potentno.
-
PMS monolog
25. srpnja 2018.Imam svoj PMS trenutak i upravo ga dijelim s vama. Zapamtite da je sve ovo izrečeno bez pune svijesti….
-
Mijenjajući sebe, mijenjam društvo
28. svibnja 2018.Poduzimam promjene i pomažem drugima da se mijenjaju. Promijenila sam svoj način razmišljanja, svoje tijelo i način života u…
-
Je li ovaj svijet prilagođen muškarcima?
14. svibnja 2018.Treba li se žena duplo truditi i dokazivati da bi bila uspješna u svom, na primjer, poslu? Umjetnosti? Prihvaćenosti…
-
Učiteljem se rađa, ali se i postaje
29. ožujka 2018.Kroz život, poučavali su me razni ljudi. Učila sam od njih i na njihovom primjeru kako poučavati druge, ali…
-
-
Pokret
24. veljače 2018.Ništa nije tako očito kao pokret. Pokret prati naš model razmišljanja. U teoriji je sve moguće dok ne dođete...
-
Fitness industrija
24. veljače 2018.Fitness industrija je jedna od brzo rastućih i veoma globalnih. Prvenstveno u zapadno orijentiranom svijetu.
-
-
-
-