-
Ivan: ETM – posložen i kompleksan sustav
7. lipnja 2019.Iza ETM-a stoji pažljivo posložen i kompleksan sustav koji je visoko funkcionalan, a vrlo jednostavan. U toj jednostavnosti i…
0 -
Kako i kada radi simpatikus
3. svibnja 2019.Pravilno djelovanje autonomnog živčanog sustava nam omogućuje kvalitetan životni stil, dok ne nereguliran otežava. Bitno je razlučiti kada i…
-
Neurotyping
12. travnja 2019.Neurotyping je koncept koji je stvorio trener Christian Thibaudeau. Njegova filozofija je oblikovanje individualnog neurološkog profila kako bi se…
-
Trener nije ispred vas da vas zabavlja
5. travnja 2019.Trening zapravo stvarno ne bi ni smio biti težak rad, krv, znoj i suze, osim ako se ne pripremate…
-
Efficient training method – Core and more, Rijeka
28. ožujka 2019.U nedjelju, 23. Ožujka 2019. je u Rijeci premijerno održana Efficient training method radionica posvećena stabilizaciji trupa u korelaciji…
-
Efficient training method community
4. ožujka 2019.U Rijeci su se sastali ETM treneri iz Hrvatske, kako bi zajedno usavršavali tehnike i dijelili iskustva. Iako se…
-
Efficient core and more workshop
4. ožujka 2019.Efficient training method ™ je sustav tjelovježbe zasnovan na biotičkim motoričkim znanjima čovjeka, čiji se transfer u rekreacijskom treningu…
-
Efficient training method (ETM) by Miketa
13. studenoga 2018.Svoje izrazito široko teoretsko znanje i veliko praktično iskustvo na temu osnovnih obrazaca ljudskog kretanja i tjelovježbe s kettlebellom,…
-
Naši klijenti su u sigurnim rukama!
12. studenoga 2018.Svi već znate koliko truda i vremena ulažemo u edukacije, kako bi naša briga o vama bila uvijek up…
-
AEQ radionica
2. listopada 2018.AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…
-
-
Mijenjajući sebe, mijenjam društvo
28. svibnja 2018.Poduzimam promjene i pomažem drugima da se mijenjaju. Promijenila sam svoj način razmišljanja, svoje tijelo i način života u…
-
-
-
Nemate vremena za kuhanje?
17. svibnja 2018.Kuhanje samo po sebi vrlo često uopće ne traje dugo. Ono što je teško i zahtjeva napor i vrijeme…
-
Pokret ili vježba?
16. travnja 2018.Vježbanje je uvijek dobar izbor za stvoriti zdravu naviku. Sve češće mi se ljudi obraćaju govoreći da trebaju početi…
-
-
Učiteljem se rađa, ali se i postaje
29. ožujka 2018.Kroz život, poučavali su me razni ljudi. Učila sam od njih i na njihovom primjeru kako poučavati druge, ali…
-
-
Iskustva klijenata, Vedrana Brnčić
28. ožujka 2018.Vedrana Brnčić je višestruka državna prvakinja jedrenja na dasci u disciplini slalom od 2013 -2017., Europska viceprvakinja, 2014. osvojila…
Posts tagged with ‘edukacija’
Vedrana Fodrek
prije 2 tjedna
prije 2 tjedna
Moja najbolja životna odluka svakako je bilo uključivanje u on- line treninge koje vodi Tea Miketa. Ona je osoba koja se stalno educira i nadograđuje, a sve to nesebično prenosi na nas. Neprocijenjivi su njeni savjeti oko balansiranje prehrane (a ne odricanja) i poticaji da svojim iskustvima međusobno pomažemo jedna drugoj. Jednostavno, uvukla me u svoj ružičasti balon i ne želim izaći iz njega.
Topla preporuka i za terapije koje vodi Aleksandar Miketa. Kod njega sam bila zbog bolova u kuku. Rezultat nakon 10 tretmana je veća pokretljivost kuka, bez prisustva boli.
Tea je u dogovoru sa Aleksandrom prilagodila vježbe mojem zdravstvenom stanju, te omogućila nastavak treninga bez prekida.
igor troskot
prije 3 tjedna
prije 3 tjedna
Zbog bolova u ramenu posjetio sam više rehabilitacijskih centara u Rijeci i okolici, ali samo mi je Miketa postavio pravu dijagnozu i pogodio terapiju i vježbe. Kad sam došao kod njega u Centar, nisam mogao niti staviti ruku iza leđa, niti spavati od bolova. Nakon mjesec dana, Miketa i njegov team su mi vratili sve pokrete u ramenu i skoro potpuno otklonili bol. Sad je na meni da preporučenim vježbama ojačam potrebne mišiće i bol će potpuno prestati. Mogu reći da sam ponovno na treninzima i polako pojačavam opterećenje.
Izuzetno sam zahvalan cijeloj ekipi na profesionalnosti, podršci kad je bol bila jaka i cijeloj atmosferi. Preporuka svima koji nemaju ili imaju krivu dijagnozu, ili terapija koju odrađuju nema učinka.
Dunja
prije 2 mjeseca
prije 2 mjeseca
Centar Miketa je pravo mjesto za sve koji traže stručnu i posvećenu fizikalnu terapiju. Kada sam se javila u centar, bila sam obeshrabrena zbog bolova u ramenu i ruci koje nisam mogla pomaknuti. Svakodnevne aktivnosti poput oblačenja postale su mi izuzetno teške, i pomirila sam se s idejom da je operacija jedino rješenje. No, tada je Aleksandar obećao da će mi pomoći vratiti funkcionalnost ruke.
Nakon samo devet tretmana, ruka mi je postala funkcionalna, a bol je potpuno nestala. Nevjerojatno je koliko se moj život promijenio nabolje zahvaljujući stručnosti i pažnji koju sam dobila u centru. Sada, godinu i pol kasnije, mogu spavati na desnoj strani bez ikakvih problema.
Centar Miketa preporučujem svima koji traže učinkovit tretman i profesionalan pristup. Aleksandar i njegov tim pokazali su iznimnu stručnost i posvećenost, pružajući mi ne samo fizičko olakšanje nego i nadu kad sam mislila da je sve izgubljeno. Hvala Mikete na svemu što ste učinili za mene!