-
Radni vikend u Sarajevu
20. veljače 2018.Prezentirali smo i poučavali već poznat materijal koji je u ovom dijelu Bosne naišao na velik interes. Imali smo…
2 -
ETM radionice Labin i Zagreb
20. veljače 2018.Dok su Tea i Aleksandar u Sarajevu držali seminar Efficient training method radionica je dobila svoje premijerno labinsko te…
-
AEQ radionica – ožujak
14. veljače 2018.Centar Miketa specijalizirao se za najnovije metode rada na tijelu, ali i reedukacije samog klijenta kako da život opet…
-
Edukativni vikend u Splitu
13. veljače 2018.Još je jedan vikend proveden na putu, još jednom je želju za komocijom nadvladala želja da znanjem mijenjamo one…
-
Ovo je mojih sat vremena!
31. siječnja 2018.Kad je u pitanju trening koji je potreban meni; mom tijelu i mojoj duši, to često ne dobivam na…
-
Proteinski kruh
31. siječnja 2018.Na tržištu danas se može naći dosta kvalitetnog kruha, koji ima nutritivni i kalorijski balans.
-
Kada krene sezona predavanja…
31. siječnja 2018.Kad krene sezona predavanja, seminara i radionica na terenu, ponekad ne znam u kojem sam se gradu ujutro probudila…
-
Efficient Training Method Certifikacija
26. siječnja 2018.Odlična demonstracija nekog pokreta ili vježbe se ne može kao naljepnica zalijepiti na vježbača. Stoga je instruktoru potrebno poznavati…
-
Zdrava prehrana i stres
19. siječnja 2018.Sve može stvoriti stres. Čak i ono što radite da biste si unaprijedili i bolje organizirali život: briga oko…
-
Efficient glute trenining – radionica Split
16. siječnja 2018.U procesu vježbanja, gospoda gluteusi obuzimaju dobar postotak pažnje i instruktora i vježbača zbog njihove funkcionalne i estetske uloge…
-
ETM radionica – Split
16. siječnja 2018.Odlična demonstracija nekog pokreta ili vježbe se ne može kao naljepnica zalijepiti navježbača. Stoga je instruktoru potrebno poznavati i…
-
Efficient Training Method radionica – Osijek
15. siječnja 2018.Radionica je odlična i za trenere ali i za svakog vježbača koji želi usavršiti svoju tehniku.
-
Stabilizacija kralježnice – jedna tema, dvije perspektive, tri predavačice
15. siječnja 2018.Tri inspirativne žene zarazne energije -Tea Miketa, Goga Majerić i Maja Diklić, svaka stručnjakinja u svom području, na jednostavan…
-
Zahvalnost. Umjerenost. Uživanje.
15. siječnja 2018.Moderni časopisi kažu da je stres glavni ubojica, začetnik svih bolesti. Što je uopće stres, koja je doza podnošljiva…
-
“Vafelčinke” od zobenih pahuljica
15. siječnja 2018.Ovo su nešto deblje i kompaktne palačinke, recimo da su križanci s vaflima. Pečene su na tavi premazanoj kokosovim…
-
Efficient Training Method radionica Zagreb
5. siječnja 2018.Odlična demonstracija nekog pokreta ili vježbe se ne može kao naljepnica zalijepiti navježbača. Stoga je instruktoru potrebno poznavati i...
-
Efficient Training Method radionica Rijeka
5. siječnja 2018.Odlična demonstracija nekog pokreta ili vježbe se ne može kao naljepnica zalijepiti navježbača. Stoga je instruktoru potrebno poznavati i...
-
-
Iskustva klijenata – Anamarija
4. siječnja 2018.Kako sam počela raditi na sebi i duhovno, smanjila se želja za hranom, izgubila sam 16 kg od travnja…
-
Znate li trčati?
4. siječnja 2018.Kardio aktivnost je bitna odlika ljudskog bića, ali nije najidealniji oblik ativnosti za gubljenje potkožnog masnog tkiva. Naravno…