-

Rapsodija u zelenom (pojasu)
17. studenoga 2014.Trebale su mi godine da prihvatim činjenicu da moje dijete neće imati moje djetinjstvo. Da neće trčati rosnim livadama…
0 -

Kako lakše zaspati
29. listopada 2014.Čini se da dio populacije, pa i one fizički iznimno aktivne, ma kako iscrpljeni i umorni bili, često ne…
-

Tenisice, kako odabrati prave?
19. listopada 2014.S „onu stranu“ štikle nalazi se tenisica. Udobna, podupiruća, mekana. Svaki brand i po nekoliko puta godišnje izbaci koji…
-

Naučite nositi štikle!
15. rujna 2014.O visokim potpeticama i njihovoj kontrafunkcionalnosti za ljudsku anatomiju i korak se piše često i puno. Ipak, cure ih…
-

Sunce nije neprijatelj
3. srpnja 2014.Tjednima smo čekali da dođe lijepo vrijeme i evo napokon se pružila prilika da konačno izvučemo majice kratkih rukava…
-

Pogled unatrag
3. svibnja 2014.Kava ima najbolji okus kod kuće! Najukusnija je, točnije, baš pored kuhinjske zidne stijene koja puca na šumu. Kišom…
-

Trening i odmor
11. veljače 2014.U svojoj praksi često viđam ljude koji izgore od treninga pa svoj uspjeh mjere na kapaljku. Njihov problem je…
-

Vježbanje u trudnoći, jer…
11. veljače 2014.Ako već do trudnoće niste vježbali, bolje je priuštiti si koji tretman masaže a s vježbanjem sačekati do poslije…
-

Križobolja?
1. veljače 2014.Neke se boljke javljaju periodično i ponašaju se kao epidemija, premda nisu nimalo zarazne. U taj vlak su se…
-

Funkcionalni fitness Vs funkcionalni život
27. siječnja 2014.U Mjesnom odboru Brnčići, vrlo blizu naše kuće, vježbom se s grupom seniorki Tajči i ja borimo protiv osteoporoze….
-

Pitanja i odgovori
7. siječnja 2014.Ovom prilikom ćemo navesti samo ona najčešća, te naša stajališta vezana uz određenu problematiku. Ne morate se slagati, niti…
-

No brain, no train
15. prosinca 2013.Na žalost današnja fitness industrija razmišlja o tijelu samo kao o nakupini mišića i potkožnog masnog tkiva. Kao da…