priprema_za_trening_foam_roller_centar_miketa_07
Posted on 12. srpnja 2017. in
Komentari
priprema_za_trening_foam_roller_centar_miketa_07
Barbara Liebhardt
prije tjedan dana
prije tjedan dana
Za Teu Miketa prvi put sam čula kad sam tražila nekoga tko mi može ponudit pametno vježbanje tijekom trudnoće. Tada je to bilo neuobičajeno u našem kraju, a moja dotadašnja trenerica mi nije znala pomoć. Tea je bila iskrena i rekla da zna nešto, ali ne sve, da ima kolegice i literaturu za konzultirat. Vježbale smo zajedno do tjedan pred porod. Od tada je prošlo puno vremena, a Tea se specijalizirala za postpartum, za vježbe i oporavak nakon poroda. Ja sam bila predaleko da nastavim trenirat s njom (uz vraćanje na posao i bebu) ali corona nam je opet spojila puteve kad je Tea pokrenula online treninge i nagovorila me da probam besplatni trening. Od tada vjerno pratim svaki trening a fizička sprema mi je sve bolja.
Dunja
prije 3 tjedna
prije 3 tjedna
Centar Miketa je pravo mjesto za sve koji traže stručnu i posvećenu fizikalnu terapiju. Kada sam se javila u centar, bila sam obeshrabrena zbog bolova u ramenu i ruci koje nisam mogla pomaknuti. Svakodnevne aktivnosti poput oblačenja postale su mi izuzetno teške, i pomirila sam se s idejom da je operacija jedino rješenje. No, tada je Aleksandar obećao da će mi pomoći vratiti funkcionalnost ruke.
Nakon samo devet tretmana, ruka mi je postala funkcionalna, a bol je potpuno nestala. Nevjerojatno je koliko se moj život promijenio nabolje zahvaljujući stručnosti i pažnji koju sam dobila u centru. Sada, godinu i pol kasnije, mogu spavati na desnoj strani bez ikakvih problema.
Centar Miketa preporučujem svima koji traže učinkovit tretman i profesionalan pristup. Aleksandar i njegov tim pokazali su iznimnu stručnost i posvećenost, pružajući mi ne samo fizičko olakšanje nego i nadu kad sam mislila da je sve izgubljeno. Hvala Mikete na svemu što ste učinili za mene!
Leonida Rupčić
prije tjedan dana
prije tjedan dana
Treniram već pune 2 godine unutar programa “Move and shine” s trenericom Teom i program mi nudi sve što mi je potrebno. Trenerica, uz treninge, redovito obrađuje brojne teme prijeko potrebne nama ženama, savjetuje nas o pravilnoj ishrani ali i drugim tematikama koje poboljšavaju kvalitetu života.
Gledam trenirati 3xtjedno, veoma brzo sam primjetila pozitivne promjene na tijelu no zapravo me više veseli onaj osjećaj pozitive i pripreme za novi dan nakon treninga. Posebice dobar osjećaj u glavi! To je prava terapija 🤗 Trenerica nas stalno motivira i korigira ne bi li tehnika bila čim bolja, a samim time i rezulati!
Prezadovoljna klijentica ☺️