Posts tagged with ‘warrior diet’

Apsolutno - svaka preporuka! Kao aktivni trkač došao sam s problemima u kuku i bio sam u fazi gdje sam nakon nekoliko tretmana i terapija mislio da moj povratak nema smisla te sam zaista bio očajan. Upravo tada, zbog Aleksa, njegove motivacije i poticaja se sve posložilo – zadnjih 10-ak dana razlika je ogromna, praktički bez boli, ponovno sam počeo trčati (nakon gotovo 3 mjeseca) i paralelno dižem volumen na biciklu bez problema. Osjećaj je fenomenalan a bio sam siguran da sam završio s trčanjem. Ono što mi je najbitnije – pristup nije generički nego točno prilagođen stanju u kojem si. Osjeti se znanje, iskustvo i razumijevanje aktivnih sportaša te je svako dijelo i riječ usmjereno ka tome da uspiješ u oporavku. Hvala Aleksu i curama, definitivno se vraćam – ovaj put preventivno, a ne kad već dođe do problema!

Zbog više teških dijagnoza (diskus hernije, bolovi u vratu, glavobolje, prolaps…) bilo je izuzetno teško pronaći nekoga tko se želi ozbiljno i s razumijevanjem posvetiti mom stanju. Nakon puno razočaranja, u Centru Miketa prvi put nisam naišla na strah ni odbijanje, nego na povjerenje, podršku i stvarnu želju da mi se pomogne. Već nakon 2 mjeseca dogodile su se velike promjene — mogla sam nositi dijete, sagnuti se bez bolova i normalno funkcionirati. Danas, nakon nekoliko mjeseci rada, redovito vježbam i radim stvari koje prije nisam mogla ni zamisliti. Posebno bih istaknula njihov pristup jer ne gledaju samo dijagnozu, već osobu kao cjelinu, što je za moj oporavak bilo ključno. Cijeli tim je stručan, pristupačan i iskreno posvećen svakom klijentu. Od srca hvala što ste mi vratili kvalitetu života i vjeru da oporavak zaista jest moguć. Preporuka svima koji se bore s bolovima i misle da nema rješenja.

Sto reci? Iako ne zivim vise u Hrvatskoj, Tea me prihvatila i vise nego brzo, na meni osobno vrlo motivirajuc nacin, s puno elana i ljubavi prema vlastitom poslu. Nakon puno vremena provedenog samostalno upraznjavajuci razne treninge i cak s pozadinom treniranja yoge, nisam imala osjecaj da uspijevam pohvatati osnove bas kako spada i da me to koci u bilokakvom napretku na tom planu. Od Tee sam naucila nevjerojatno puno u samo nekoliko sati 1 na 1, te sam napokon imala dobar osjecaj da osjetim svoje tijelo i razumijem sto radim s njim, na njemu, i kako. Preporucila bi svakome da se javi Tei ako zeli nauciti pravilniju formu u kracem vremenskom roku. Necete fulati!