Arhiva

Dugo sam imala želju krenuti na treninge u Centar Miketa, no nisam stizala jer sam se već intenzivno bavila daljinskim plivanjem uz posao i djecu. A onda je stigla pandemija. Svakodnevica nam se svima potpuno promijenila, no nove okolnosti donijele su i nove prilike, pa sam tako od 2021. krenula trenirati s Teom putem online Move&shine treninga 3x tjedno, što je bila najbolja odluka ikad! Treninge odrađujem putem snimke koju dobivamo isti dan kada je odrađen live, i zvuk i slika su visoke kvalitete. Iako se radi o grupnim treninzima, Tea pristupa svakoj od nas individualno, poznaje specifičnosti svake vježbačice i po potrebi daje prilagođene verzije vježbi onima kojima je to potrebno. Tea je jako pristupačna i stručna, ulaže u učenje i usavršavanje i svoje znanje nesebično dijeli s nama. Obrađuje i ostale teme koje mogu doprinijeti zdravlju nas žena u raznim fazama života. Naučila sam jako puno o tijelu, pokretu, vježbanju; usvojila sam neke nove korisnije obrasce i odbacila one koji dugoročno nisu održivi, izgradila mišiće i općenito se osjećam zdravo, u formi, živo i zadovoljno!

Nakon operativnog zahvata odnosno artroskopije ramena i rekonstrukcije tetive supraspinatusa došao sam po preporuci poznanika i kirurga koji me operirao kod Aleksandra i njegovog tima - na tome sam stvarno zahvalan. Nakon detaljnog pregleda i prvih rehabilitacijskih vježbi primijetio sam ogromnu razliku u pokretu operiranog ramena. Svojim iskustvom, profesionalnim pristupom i prilagođavanjem potrebama svojih klijenata team Miketa ostvaruje odlične rezultate u kratkom vremenskom periodu. Ljubaznost i ugodna atmosfera nadopunjuju spomenutu profesionalnost. Ovim putem bih im se svima želio zahvaliti i apsolutna preporuka svima koji žele ubrzati svoj postoperativni oporavak!

Zbog ozljede prednjeg križnog ligamenta koljena započela sam rehabilitaciju u Centru Miketa. Nakon pregleda, Aleksandar mi je dijagnosticirao djelomičnu rupturu, što su kasnije potvrdili magnetska rezonanca i liječnici u Lovranu. Odmah smo krenuli s vježbama i terapijama. Posebno mi se sviđa stručnost, a opet jednostavanost kojom Aleksandar objašnjava principe rada. Njegov pozitivan pristup uvelike olakšava nošenje s nastalom situacijom. Preporučujem Centar Miketa svima koji se nađu u sličnoj situaciji!