Powerbuilding

Centar_MIketa_Efektivna_Metoda_Treninga

Program namijenjen modernom čovjeku sa svrhom povećanja radnog kapaciteta. Fundamentalni ljudski pokreti su nas uzdigli na vrh prehrambenog lanca i stoljećima smo uz pomoć njih prikupljali kalorije i sva sredstva za život. Danas smo došli do toga da ne možemo potrčati, čučnuti, podignuti teret s poda ili općenito uživati u životu.

 

Snažno i atletsko tijelo je oduvijek
u modi jer je kroz evoluciju bilo
svrsishodno, ali i nužno.

Počni.

Program je temeljen na klasičnim vježbama jakosti i snage koje se koriste u powerliftingu, dodatnih vježbi u službi estetike koje se koriste u bodybuildingu, ali i modernog kardio treninga nužnog za današnji život.

Koristimo velik raspon vježbi s različitim rekvizitima, no misao vodilja je očuvanje zdravlja pomoću treninga, a ne njegovo narušavanje.

Zašto odabrati powerbuilding?

1

Vježbe iz bodybuildinga i powerliftinga radit ćete uz stručni nadzor.
2

Program je prilagođen vašim potrebama.
3

Nećete biti samo jaki, već i mobilni, a steći ćete i bolju kondiciju.

4

Zahvaljujući brojnim rekvizitima trening nije dosadan.