Postovi označeni sa ‘zagrijavanje’

  • Priprema za trening – „zagrijavanje”

    9. srpnja 2018.

    Nemali broj studija je dokazao da pravilnom i pametnom pripremom za trening smanjujete mogućnost ozljeda te poboljšavate učinkovitost samog…

    1
  • Znate li trčati?

    4. siječnja 2018.

    Kardio aktivnost je bitna odlika ljudskog bića, ali nije najidealniji oblik ativnosti za gubljenje potkožnog masnog tkiva. Naravno…

    2