Postovi označeni sa ‘GFM’

  • Foto Petra Vukoša

    GFM certifikacija

    2. listopada 2018.

    GROUND FORCE METHOD je novi naziv za PRIMAL MOVE. Ime se promijenilo, ali koncept rada je ostao isti.

    1
  • Priprema za trening – „zagrijavanje”

    9. srpnja 2018.

    Nemali broj studija je dokazao da pravilnom i pametnom pripremom za trening smanjujete mogućnost ozljeda te poboljšavate učinkovitost samog…

    1
  • Uvijek je pravo vrijeme za početak, pridruži nam se!

    6. lipnja 2018.

    Bilo da vam je namjera promijeniti loš obrazac gibanja, riješiti se boli, doći do željenog tjelesnog izdanja, mi imamo…

    1
  • Biti trener

    30. svibnja 2018.

    Od svih načina na koji su poznanici i prijatelji komentirali moj životni poziv, onaj: »Ok, baviš se treninzima. A…

    2
  • Pokret ili vježba?

    16. travnja 2018.

    Vježbanje je uvijek dobar izbor za stvoriti zdravu naviku. Sve češće mi se ljudi obraćaju govoreći da trebaju početi…

    3
  • Trening dva puta tjedno odnosno minimalna efikasna doza

    4. travnja 2018.

    Ovo je jako jednostavan i siguran program za svakodnevnog muškarca i ženu koji jednostavno balansiraju životnim obvezama.

    2
  • Torakalna kralježnica i kako je održati funkcionalnom

    9. ožujka 2018.

    Prevencija je pola zdravlja pa tako i ugodne vježbe za poboljšavanje pokretljivosti mogu pomoći u rješavanju nekih sitnih problema….

    2
  • GFM Lv1 certifikacija

    26. veljače 2018.

    GFM je otkriće u radu s klijentima koji na zabavan, pomalo izazovan, a opet jednostavan način vraća ljude izvornim…

    0
  • Radni vikend u Sarajevu

    20. veljače 2018.

    Prezentirali smo i poučavali već poznat materijal koji je u ovom dijelu Bosne naišao na velik interes. Imali smo…

    2
  • Održana Ground force method i kettlebell radionica u Zagrebu

    21. rujna 2017.

    Subotnje kišno jutro provedeno na Urban training Campu pretočilo se u subotnje edukativno popodne u novootvorenom Movement centru, koji…

    1
  • GFM Certifikacija Lv 1

    31. kolovoza 2017.

    GROUND FORCE METHOD je novi naziv za PRIMAL MOVE. Ime se promijenilo, ali koncept rada je ostao isti. To…

    0
  • Pokret je zabavan

    14. srpnja 2016.

    Potrebno nam je sve više pomagala za preživljavanje pa se već u djetinjstvu okružujemo stvarima koje nam život čine…

    0
  • Londonski debi

    4. listopada 2015.

    Dvije godine nakon što smo postali službeni nosioci licence za certificiranje instruktora Groundforce metode s Aleksandrom Miketom kao nacionalnim…

    0
  • Camp Vodice

    8. rujna 2015.

    Moj suprug i ja smo proputovali pol Hrvatske, Slovenije i Italije obilazeći razne seminare iz svijeta borilačkih vještina,…

    0
  • SLET Predavanja 2015

    27. travnja 2015.

    Ovogodišnja manifestacija SLET – snagom protiv slabosti – održat će se 8. i 9. svibnja. Ove će godine imati…

    0
  • Trening bez rekvizita

    25. siječnja 2015.

    Većina stvari koja se može napraviti vlastitim tijelom uz pomoć gravitacije daje fantastične rezultate.

    0
  • Hod s opterećenjem

    22. listopada 2014.

    Ova vrsta treninga ili dodatka treningu i nije neka velika novost. Ali kao i sve ostale tajne ležale su…

    0
  • Zašto treba raditi korektivne vježbe

    5. kolovoza 2014.

    Dok radimo s našim klijentima, većina nas instruktora se voli osjećati kao da treniramo vrhunske sportaše. Ali, stvarnost je…

    0
  • Veseli majmun

    22. srpnja 2014.

    Danas smo rijetko u položaju na sve četiri – osim u iznimnim prilikama. Kroz puzanje, bebe upoznaju okolinu, a…

    0
  • Čovjek stolac

    13. srpnja 2014.

    Današnji čovjek se ne kreće niti koliko bi trebao niti na način na koji bi trebao. Veći dio…

    0