Postovi označeni sa ‘centar miketa’

  • Efficient training method certifikacija konačno je održana i u Rijeci!

    13. studenoga 2018.

    Split, Zagreb, Gračišće, Pula, Rijeka – treneri koji žele nadogradnju svom znanju došli su ovog vikenda u Centar Miketa…

    0
  • Efficient training method (ETM) by Miketa

    13. studenoga 2018.

    Svoje izrazito široko teoretsko znanje i veliko praktično iskustvo na temu osnovnih obrazaca ljudskog kretanja i tjelovježbe s kettlebellom,…

    0
  • Foto Babaroga

    Pametni kardio trening s kuglom

    9. studenoga 2018.

    Visoki intenzivni trening je postao temelj većini modernih trening protokola. Na žalost ono što nam istraživanja i znanost pokazuju…

    6
  • Jedan divan petak

    15. listopada 2018.

    Osim što je bio petak, 12. listopada bio nam je važan zbog još dvije specifičnosti.

    1
  • Use it or lose it

    9. listopada 2018.

    Osim dupeta, za dobru Instagram fotku potrebna vam je i kvalitetna rotacija u trupu.

    1
  • Foto Petra Vukoša

    GFM certifikacija

    2. listopada 2018.

    GROUND FORCE METHOD je novi naziv za PRIMAL MOVE. Ime se promijenilo, ali koncept rada je ostao isti.

    1
  • Efficient Training Method 1

    2. listopada 2018.

    Metoda za poučavanje i rad s grupama i individualnim klijentima.

    1
  • AEQ radionica

    2. listopada 2018.

    AEQ metoda® je proces učenja veće kvalitete nadzora nad mišićima i gibanjem. To nam omogućuje, da ne zadržavamo mišiće…

    0
  • Nemanje vremena ili strah od neuspjeha?

    28. rujna 2018.

    Razmislite o tome da li za neke nove aktivnosti u životu zaista nemate vremena, ili zapravo jednostavno ne želite…

    2
  • Dragi svi, društvo ste vi!

    24. rujna 2018.

    Sa simpatijama i odobravanjem pratim životne odabire i način rada drage klijentice, kolegice u duhu i u stilu razmišljanja,…

    0
  • Pred vježbačima nestajem privatna ja…

    11. srpnja 2018.

    Pred vježbačima jednostavno nestajem privatna ja i postajem pjesma koja taj tren svira. A uvijek svira pjesma koju volim….

    2
  • Dišite!

    29. lipnja 2018.

    Stresne situacije potenciraju stresni, “fight or flight” respiratorni obrazac. On je evolucijski važan mehanizam koji angažira pomoćnu udisajnu muskulaturu…

    3
  • Nemojte dozvoliti da od plemenitog čina netko napravi problem

    22. lipnja 2018.

    Problemi inkontinencije nakon poroda, dijastaze rektusa nakon trudnoće ili jednostavno “Moj trbuh izgleda kao da sam još uvijek trudna”…

    1
  • Uvijek je pravo vrijeme za početak, pridruži nam se!

    6. lipnja 2018.

    Bilo da vam je namjera promijeniti loš obrazac gibanja, riješiti se boli, doći do željenog tjelesnog izdanja, mi imamo…

    1
  • Biti trener

    30. svibnja 2018.

    Od svih načina na koji su poznanici i prijatelji komentirali moj životni poziv, onaj: »Ok, baviš se treninzima. A…

    2
  • Pain free mini grupa

    22. svibnja 2018.

    Pain free program vježbanja u mini grupi pomoći će vam ublažiti tegobe i dati doprinos vašoj mobilnosti i snazi.

    1
  • Nemate vremena za kuhanje?

    17. svibnja 2018.

    Kuhanje samo po sebi vrlo često uopće ne traje dugo. Ono što je teško i zahtjeva napor i vrijeme…

    3
  • Je li ovaj svijet prilagođen muškarcima?

    14. svibnja 2018.

    Treba li se žena duplo truditi i dokazivati da bi bila uspješna u svom, na primjer, poslu? Umjetnosti? Prihvaćenosti…

    6