Blog

  • Kako i kada radi simpatikus

    3. svibnja 2019.

    Pravilno djelovanje autonomnog živčanog sustava nam omogućuje kvalitetan životni stil, dok ne nereguliran otežava. Bitno je razlučiti kada i…

    2
    Centar Miketa

  • Vježbe za pozicioniranje kukova

    29. travnja 2019.

    Ne trenirajmo samo radi dobrog dupeta! Trenirajmo radi funkcionalnosti, da bismo mogle promijeniti gumu kad zatreba! Ili dugo hodati…

    1
    Centar Miketa

  • Core

    23. travnja 2019.

    Jako je poznato da se u svijetu rekreacije, fitnessa i sporta tvrdi da sve počinje iz “centra”, a velik…

    0
    Centar Miketa

  • Sjedenje je tihi ubojica?

    15. travnja 2019.

    Već i ptice na grani pjevaju o tome kako je sjedenje potpuno neprirodan položaj, “tihi ubojica”, kako nas “vraća…

    3
    Centar Miketa

  • Neurotyping

    12. travnja 2019.

    Neurotyping je koncept koji je stvorio trener Christian Thibaudeau. Njegova filozofija je oblikovanje individualnog neurološkog profila kako bi se…

    3
    Centar Miketa

  • Tri vježbe za aktivaciju centra tijela

    12. travnja 2019.

    Odlučila sam snimiti tri vježbe za aktivaciju corea.

    1
    Centar Miketa

  • Novo u ponudi – Maderoterapija

    12. travnja 2019.

    Odnedavno u svojoj ponudi Centar Miketa ima i maderoterapju koju provodi educirana terapeutkinja Tajana Damiš. Iako maderoterapiju promoviraju kao…

    1
    Centar Miketa

  • Trener nije ispred vas da vas zabavlja

    5. travnja 2019.

    Trening zapravo stvarno ne bi ni smio biti težak rad, krv, znoj i suze, osim ako se ne pripremate…

    0
    Centar Miketa

  • Efficient core and more workshop – novi datum

    1. travnja 2019.

    Efficient training method radionica posvećena stabilizaciji trupa u korelaciji s disanjem, zasnovana na znanstvenim istraživanjima koja u Centru provodimo….

    1
    Centar Miketa

  • Vrijeme je za novi početak – u Centru Vatra u Viškovu

    28. ožujka 2019.

    Novi prostor u Viškovu ne može biti bliže prigradu nego što jest! Zato, ako ste se do sad vadili…

    1
    Centar Miketa

  • Mikete na Eurofit festivalu

    28. ožujka 2019.

    Uvijek je zadovoljstvo surađivati s Mariom Geršakom, sjajnim organizatorom još sjajnijeg Eurofit festivala u Medvodama blizu Ljubljane.

    0
    Centar Miketa

  • Efficient training method – Core and more, Rijeka

    28. ožujka 2019.

    U nedjelju, 23. Ožujka 2019. je u Rijeci premijerno održana Efficient training method radionica posvećena stabilizaciji trupa u korelaciji…

    0
    Centar Miketa

  • Efficient training method community

    4. ožujka 2019.

    U Rijeci su se sastali ETM treneri iz Hrvatske, kako bi zajedno usavršavali tehnike i dijelili iskustva. Iako se…

    1
    Centar Miketa

  • Efficient core and more workshop

    4. ožujka 2019.

    Efficient training method ™ je sustav tjelovježbe zasnovan na biotičkim motoričkim znanjima čovjeka, čiji se transfer u rekreacijskom treningu…

    1
    Centar Miketa

  • Otvoren centar Vatra u Viškovu

    27. prosinca 2018.

    Nakon Vode i Zraka, pokrećemo Centar i na trećoj lokaciji. Naši članovi iz okolice Viškova, sada imaju crveni tatami…

    2
    Centar Miketa

  • Nova GFM certifikacija 2.2. 2019.

    10. prosinca 2018.

    Većina današnje populacije pati od neke vrste kronične ili akutne boli koje im onemogućuju pravilno svakodnevno funkcioniranje. Kada je…

    0
    Centar Miketa

  • Nova Efficient training method certifikacija 2.3. 2019.

    10. prosinca 2018.

    Efficient training method je sustav tjelovježbe zasnovan na biotičkim motoričkim znanjima čovjeka, čiji se transfer u rekreacijskom treningu događa…

    1
    Centar Miketa

  • Ne znate što darovati? Poklon bon uvijek je odlična ideja

    27. studenoga 2018.

    Poklon bon odlična je ideja. Za vama dragu osobu napravit ćete nešto lijepo, a i vi ćete se zbog…

    2
    Centar Miketa

  • Efficient training method certifikacija konačno je održana i u Rijeci!

    13. studenoga 2018.

    Split, Zagreb, Gračišće, Pula, Rijeka – treneri koji žele nadogradnju svom znanju došli su ovog vikenda u Centar Miketa…

    1
    Centar Miketa

  • Efficient training method (ETM) by Miketa

    13. studenoga 2018.

    Svoje izrazito široko teoretsko znanje i veliko praktično iskustvo na temu osnovnih obrazaca ljudskog kretanja i tjelovježbe s kettlebellom,…

    0
    Centar Miketa
×

Zanima me